MANDALAS : ¿ CÓMO CREAR UN ESPACIO SAGRADO ?

    MANDALAS : CREANDO TU ESPACIO SAGRADO

MANDALAS : ARMONÍA EN TU VIDA 

AQUÍ TE SUGIERO ALGUNAS PAUTAS DE COMO CREAR UN ESPACIO  SAGRADO PINTANDO O DISEÑANDO MANDALAS:

Un espacio sagrado con mandalas, es crear un espacio tiempo , en el momento presente , en el aquí y el ahora , vivenciando la creación, pintado y meditando con estos símbolos de luz  . 

¿ Cómo empezar ? 

Primero escoge uno , dos o los días que tu creas necesario para hacer este proceso espiritual . Puede ser en la hora que te sientas más cómodo, relajado y donde el tiempo no sea un apuro .

Después ten tus materiales bàsicos listos ( lápices de colores , cuaderno de dibujo , borrador y lápiz , compàs , el compàs y el cuaderno de dibujo o  sketchbook  lo utilizas siempre y cuando realizes tus propia plantillas ) . 

Complementos : Puedes poner sobre tu mesa de trabajo una vela ( colores sugeridos : blanco, morado o dorado ) , incienso o hornito quemador de aceites esenciales , finalmente una música de alta vibración o relajante .

Respiración : Antes de empezar el proceso creativo y de interiorización con el mandala, te sugiero que respires , la veces que tu intuición te guìe . Mientras respiras agradece pòr esta experiencia sagrada . Al terminar de hacer  o pintar tus mandalas respira una vez màs y agradece .

Fluir : Durante el proceso creativo de pintado o diseño del mandala, simplemente fluye con los colores , deja que tu intuición y creatividad te vayan guiando . 

Contemplación : Al finalizar tu proceso, contempla desde el corazón, siente la energìa que emite tu mandala , los colores , las formas , los trazos , observa al mandala con los ojos del corazón. Ponle un tìtulo si deseas. Puedes escribir  en la hoja o atràs algunas palabras o frases que te surjan. 

Meditación : Cierra los ojos respira , apertúrate y deja que el mandala que has creado se vuelva uno contigo , siente y visualiza tu propia creación o en todo caso la plantilla que has pintado . 

Si es un mandala donde has vertido tu estrés , ansiedad , fastidio etc , en la meditación acètalo y despuès déjalo ir , libera toda esa energía y que se vaya a la tierra para ser transformada. 

Si es un mandala donde has proyectado una energía armónica y hermosa , entonces siéntelo tal cual y expándelo a todo tu ser . Sòlo es sentir . 

Todo este proceso creativo , intuitivo realizado en un espacio tiempo determinado con el mandala , se llama espacio sagrado ,y và mas allà del espacio físico de trabajo , estas creando desde el corazón en comunión con el universo divino algo muy especial , estas expandiendo tu luz interior y tus átomos, moléculas , células están vibrando en esa energía . Estas conectándote con el símbolo del universo .

Por Sebastiàn Rebaza .

Informes : madalafcs@gmail.com

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Buen día.